A síndrome De Quervain é uma condição que afeta os tendões do pulso, especialmente os que controlam o movimento do polegar. Portanto, para profissionais que digitam com frequência, a repetição dos movimentos pode causar dor e inflamação. O que é a síndrome De Quervain? É uma inflamação dos tendões localizados na base do polegar. Então, […]
O teclado Dvorak foi desenvolvido como uma alternativa mais eficiente ao tradicional layout QWERTY. Assim, esse layout visa reduzir a fadiga dos dedos, aumentar a velocidade de digitação e melhorar a ergonomia para usuários frequentes. O que é o teclado Dvorak e como ele surgiu? Também conhecido como Dvorak Simplified Keyboard, foi criado por Dr.
Você conhece o teclado Dvorak? Descubra suas vantagens e desvantagensRead More »
A digitação incorreta é um dos fatores que contribuem para o aumento do estresse no ambiente de trabalho. Afinal, uma postura inadequada ao utilizar o computador não só provoca desconforto físico, mas também aumenta o impacto emocional. O que é o estresse e como ele afeta a saúde no trabalho? É uma resposta do corpo
A digitação incorreta pode aumentar o estresse? Entenda melhor essa relaçãoRead More »
As dores no pescoço são um problema comum, especialmente para quem passa muitas horas digitando. Assim, a má postura e o uso prolongado de laptops e outros dispositivos são fatores que contribuem para esse desconforto. Veja como evitar isso. Por que se digita de forma inadequada e se sente dores no pescoço? A má postura
Como prevenir dores no pescoço ao digitar? Confira dicas práticasRead More »
Usar laptops é uma prática cada vez mais comum, mas muitas pessoas não adotam as devidas práticas ergonômicas, o que pode levar a sérios problemas de saúde. Então, confira aqui, dicas de ergonomia que vão te ajudar a evitar lesões e melhorar o conforto. Por que a ergonomia é importante para quem usa laptops? Usar
Como melhorar a ergonomia ao usar laptops: dicas essenciaisRead More »
A sensibilidade do teclado é fundamental para uma digitação eficiente e confortável. Assim, ajustar corretamente esses parâmetros, pode melhorar a experiência de uso, evitar erros e aumentar a produtividade. Dessa forma, veja como fazer isso de forma simples. Como ajustar a sensibilidade do teclado no Windows? Isso inclui modificar a taxa e o intervalo de
Como ajustar a sensibilidade do teclado para melhor digitação?Read More »
Muitas pessoas se perguntam sobre como limpar teclado. Afinal, isso é essencial para garantir a durabilidade e a funcionalidade do equipamento. Então, veja como fazer essa tarefa corretamente, utilizando as técnicas e materiais mais eficazes. Como limpar teclado e quais são os materiais essenciais para tal? Antes de iniciar a limpeza, é fundamental reunir os
Como limpar teclado para manter sua digitação funcional?Read More »
Sentir dores nas mãos ao digitar é um problema crescente, especialmente entre pessoas que passam longas horas em frente ao computador. Então, confira as principais causas dessas dores, dicas de prevenção e tratamentos eficazes para aliviar os sintomas. Quais são as principais causas das dores nas mãos e nos pulsos? Elas podem ter diversas origens,
Como aliviar dores nas mãos e pulsos causadas por má digitação?Read More »
A transcrição áudio para texto é uma habilidade essencial para aqueles que lidam com gravações, entrevistas e produções de conteúdo. Dominar técnicas de digitação e conhecer as ferramentas certas pode aumentar a produtividade e a precisão desse processo. Neste artigo, então, confira métodos eficazes, programas e dicas de ergonomia para realizar transcrições de forma mais
Como melhorar a digitação para transcrição áudio para texto?Read More »
O layout do teclado é crucial para a eficiência e a ergonomia na digitação. Assim, seja na escolha entre ABNT e ABNT2 ou na adaptação ao formato QWERTY, a disposição das teclas afeta a velocidade, a precisão e até mesmo a saúde do digitador. Neste artigo, entenda a importância disso na digitação, como escolher o
Como o layout do teclado afeta a eficiência na digitação?Read More »